Il corpo umano, si sa, è una macchina perfetta in cui
ogni singolo elemento svolge una funzione essenziale, per questo è bene cercare
di mantenere ad ogni età uno stile di vita equilibrato e monitorarne la salute
attraverso accertamenti periodici. Anche di fronte a sane abitudini e a una
corretta alimentazione, soprattutto tra gli anziani, sono numerosi i disturbi
che riguardano le articolazioni, preziose alleate che permettono alle ossa di
non logorarsi a contatto tra loro. Con il passare del tempo queste strutture
anatomiche prevalentemente di natura fibrosa o cartilaginea tendono a logorarsi
o a infiammarsi, procurando disturbi di diversa natura.
Per riconoscere questa patologia, che può essere di
origine autoimmune, idiopatica o traumatica, è essenziale individuare i
principali sintomi che presenta: frequente è infatti una sensazione di calore
localizzata, dolore, arrossamento o addirittura tumefazione e rigidità nei
movimenti. Può succedere di sottovalutare questi piccoli segnali a causa
dell'andamento altalenante che può verificarsi nel corso della giornata: è
infatti frequente che la sensazione di fastidio o dolore sia particolarmente
acuta solo a inizio e fine giornata. Anche di fronte a un dolore intermittente
è opportuno rivolgersi a un medico specialista in grado di effettuare gli
accertamenti necessari, una corretta diagnosi e di intervenire per tempo,
limitando laddove possibile il disturbo e rallentando il processo di
aggravamento volto a intaccare sinovia e ossa.
Oltre alla già citata dieta, elemento fondamentale per
reintegrare nel corpo i minerali necessari a porre rimedio al disturbo, gli
specialisti - in base al tipo di artrite - somministrano generalmente farmaci
sintomatici e antidolorifici da assumere non in maniera costante ma solo in
caso di dolore particolarmente acuto. Nei casi più gravi, o se l'utilizzo degli
antidolorifici non sortisce alcun effetto, può essere utile effettuare
infiltrazioni a base di corticosteroidi o acido ialuronico, che permettono una
riduzione del dolore significativa anche se non definitiva. In supporto a
queste terapie vi è anche la fisioterapia: effettuare esercizi mirati o
sottoporsi periodicamente a cicli di ultrasuoni o ionoforesi è un ottimo modo
per rieducare il corpo al movimento, sempre secondo le indicazioni del medico
specialista e del fisioterapista di fiducia. Nella maggior parte dei casi, fare
passeggiate, controllare la postura e il peso corporeo ed esporsi, laddove
possibile, ai raggi solari sono sicuramente ottimi metodi per controllare,
ridurre o prevenire l'insorgere di gonfiori e rigidità,
favorendo un impatto positivo sull'umore e sul benessere fisico generale.
